Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 170,30g.
Ontbijt: Сильпо Хлеб Карельский, Кофе, Мёд, Сыр. Lunch: Хлебец, Борщ с Курицей. Diner: Сильпо Хлеб Карельский, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Булгур (Вареный), Лимо Мексиканская Смесь, Danone Актимель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|