Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2014
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 103,49g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 313,94g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Celery, Lemons (with Peel), Spinach, Cucumber (with Peel), College Inn 99% Fat Free Chicken Broth. Lunch: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Diner: Lime, Kale, Red Delicious Apples, Ginger, Cucumber (with Peel), Celery. Snacks/Andere: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Friendly's Rainbow Sprinkles Topping, Friendly's Forbidden Chocolate Ice Cream, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
King in the North's Gewicht Geschiedenis
|