Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 94,18g | Kolhy: 105,21g.
Ontbijt: President Сыр Творожный Rondele, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Орехомания Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Andere: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jula_02's Gewicht Geschiedenis
|