Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 124,83g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: Tempe, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Lumpia Udang, Lumpia Ayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Fitlife WPRO. Lunch: Tango Wafer Chocolate, Jeruk, Keripik Tempe, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Dalam Saus Sambal, Roma Malkist Keju Tabur. Diner: King's Fisher Sarden Saus Tomat, Nasi Putih, Nila (Ikan), Fitlife WPRO, Keripik Tempe, Apel Merah Lezat. Snacks/Andere: Pangsit Goreng, Pisang Molen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|