Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 119,39g | Kolhy: 123,91g.
Ontbijt: Nutritech Premium Whey Protein. Lunch: Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Diner: Garlic Bread, Chicken Breast Meat, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Lancewood White Cheddar Cheese, Broccoli, Cauliflower, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Denny Braai Mushrooms. Snacks/Andere: Sugar, Pepsi Pepsi Max, Low Fat Milk, Amarula Cream Liqueur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WorthyGirl3's Gewicht Geschiedenis
|