Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2014
|
200,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3145 kcal
|
Vet: 167,23g | Eiwit: 131,59g | Kolhy: 281,25g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Apples, Chicken Breast, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) . Diner: Garlic Bread, Cooked Asparagus (from Fresh), Red Lobster Baked Potato with Butter, Rancher's Selection Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Peanut Butter Bears, Jimmy's Dill Vegetable Dip, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Brach's Small Conversation Hearts. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|