Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2014
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 298,52g.
Ontbijt: President's Choice Steel Cut Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Dried Fruit Mixture, 2% Fat Milk. Lunch: Reduced Fat Very Berry Coffee Cake, Publix Red Seedless Grapes, Heartland Whole Wheat Penne Pasta, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Nonfat Plain Yogurt. Diner: Olive Oil, Peppermint Pattie (Fun Size), Carrots, Spinach & Mozzarella Ravioli. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|