Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 146,82g | Kolhy: 152,93g.
Ontbijt: 牛油果, 新希望 鲜牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煎鸡蛋, 全麦面包. Lunch: 水煮肉片, 炒藕片, 炒花菜, 梅菜扣肉, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 米饭. Diner: 全家 蔬菜沙拉, 阿宽 甜水面. Snacks/Andere: 低度啤酒, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 和润 纯酸奶, 盒马 椰子水. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|