Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2011
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 118,36g.
Ontbijt: honey oats and more cereal, half and half, coffee, sugar, milk. Lunch: chipotle chicken, chipotle mild salsa, chipotle cilantro rice, chipotle mild salsa. Snacks/Andere: half and half, sugar, coffee, blueberries. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
npetock's Gewicht Geschiedenis
|