Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3307 kcal
|
Vet: 167,49g | Eiwit: 166,15g | Kolhy: 285,87g.
Ontbijt: Dana Kavurma, Domatesler, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kavurma, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Siyah Üzüm, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Sarı Leblebi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|