Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 185,96g.
Ontbijt: Blueberries , Black Cat Smooth Peanut Butter, Vegan banana protein pancakes. Lunch: Flora Extra Light Margarine, Fried Onions, Enterprise Red Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls . Diner: Sunflower Oil, Firm Silken Tofu , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Naartjie. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|