Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 85,15g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 157,87g.
Ontbijt: Lumpia Udang, Brokoli, Wortel Dimasak, Mangga, Tempe, Pangsit Goreng, Fitlife WPRO. Lunch: Indomaret Abon Sapi, Telur Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tempe Goreng. Diner: Nasi Putih, Fiesta Spicy Wing, Fitlife WPRO, Aice Coffee Crispy. Snacks/Andere: Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|