coenraadmarneweck's Logboek, 18 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
97,8 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
246 kcal Vet: 2,12g | Eiwit: 10,04g | Kolhy: 43,75g.   Ontbijt: Naartjie. Lunch: Red Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. meer...
3512 kcal Activiteit: TV Kijken - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.