Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 27,67g | Eiwit: 124,74g | Kolhy: 224,71g.
Ontbijt: Пятерочка Торнадо Энергетик, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Нектарин, Абрикос, Магнит Персик. Lunch: Сердце Куриное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Andere: Абрикос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Галетное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Gewicht Geschiedenis
|