Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 81,52g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 309,72g.
Ontbijt: Banana Prata, Vitória Pão de Aipim, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Juréia Pepino em Conserva, Hemmer Beterrabas em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Mini Kalzone Kalzone de Calabresa. Snacks/Andere: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado , Pastel de Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
judhlg's Gewicht Geschiedenis
|