Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Чудское Озеро Крем Чиз, Кабачковый овсяноблин. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andere: Дыня Торпеда, Наполеон творожный, Яшкино Зебра, Миндаль Миндаль, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Та#'s Gewicht Geschiedenis
|