Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: Sirsak. Lunch: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Perkedel daging airfry, Sop sayur sosis. Diner: Bawang Putih Cincang, Sawi Hijau, Tahu, Sari Roti Double Soft, Bawang Putih Cincang, Anchor Unsalted Butter. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|