Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 167,22g | Kolhy: 95,08g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Esselunga Top Miele, Caffè Espresso, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Misura Fette Biscottate Segale e Avena. Lunch: Senna Mayonnaise, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cozze Gratinate, Bofrost Polpo Cotto, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Actimel Actimel Fragola, Barilla Farina 00, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Burro, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso), Baileys Original Irish Cream, Caffè (Espresso), 4+Nutrition ISO+ Lime, 4+ Nutrition Bcaa+. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|