Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2011
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 175,10g.
Ontbijt: Cinnamon Raisin Bread, Chopped Dates, CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD, Quick 1 Minute Oats, Maple Syrup, Ground Flax Seed, Egg. Lunch: Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut. Diner: Organic Creamy Tomato Soup, Singles Fat Free American Cheese Slices, CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD, Vegetable Egg Rolls. Snacks/Andere: I/O PEEPS GREEN CHICKS 10CT, Kisses, Chocolate Milk - Over the Moon. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|