Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3248 kcal
|
Vet: 117,76g | Eiwit: 98,22g | Kolhy: 446,59g.
Ontbijt: Cahkwe, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Cahkwe, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Tape Singkong, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Lumpia Ayam, Cireng, Otak-Otak, Yakult Yakult, Madurasa Madu, Oat, Milo Milo, Telur Bebek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, SuperIndo Rolade Ayam, Teman Laut Bakso Ikan, Milo Milo. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7mnyoung's Gewicht Geschiedenis
|