4 kg ner nu. ☺️
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 23,61g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 107,59g.
Ontbijt: Livsmedelsverket Banan, Holistic Hampaprotein, Coop Havre till Kaffe, Blåbär (Osötade, Frysta). Diner: Arla köket Smör och Rapsolja, Gurka, ICA Haricots Verts, Livsmedelsverket Gurka, Sparris (Opreparerad, Frysta), Sockerärtor (Ärtskida), Cocktailtomater, Rödkål, Rödlök, Spätta. Snacks/Andere: Persikor, Jordgubbar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carro122's Gewicht Geschiedenis
|