Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 28,03g | Kolhy: 153,67g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Кабачки Тушеные. Diner: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком. Snacks/Andere: Бахетле Пельмени с Курицей, Арбуз, Кабачки Тушеные, RENEWAL Рыбий Жир . meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Afwassen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|