Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 158,70g.
Ontbijt: Opor Ayam. Lunch: Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Diner: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Nestle Bear Brand Milk, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andere: Air Kelapa, Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nininkitty's Gewicht Geschiedenis
|