Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 49,04g | Kolhy: 172,50g.
Ontbijt: Sirsak. Lunch: Brokoli tumis, Telur Rebus, Nasi Putih, Yoshinoya teriyaki. Diner: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Oat waffle / pancake. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|