Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2014
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 87,83g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 281,39g.
Ontbijt: Rice Krispies (30g). Lunch: Tomato Soup, Honeydew Melons, White Bread. Diner: Garlic Bread Slice, Beef Lasagne (400g). Snacks/Andere: Baked Sour Cream & Chive, Milky Way Bar, Chocolate. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|