Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 72,41g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 212,18g.
Ontbijt: almarai fat free milk. Lunch: Kawan Food Chapati, Onions, Hummus, Blubeckers Lamb Kofta. Diner: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Red Robin Cheese Burger. Snacks/Andere: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, almarai almarai strawberry laban, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, almarai fat free milk. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibtissam hassan's Gewicht Geschiedenis
|