Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 105,07g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 262,16g.
Ontbijt: Black Cat Smooth Peanut Butter, Apples , Brown Sugar , Crystal Valley Full Cream Milk, Woolworths Instant Oats. Lunch: Garlic Bread, Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Diner: Fettuccine Alfredo. Snacks/Andere: Grapes, Carrot Cake without Icing. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 55 EZ - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|