Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 75,31g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Pão Multi-Cereais, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Ovo, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral, Damascos, Relva Verde Uva Passa Preta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabiane_blank's Gewicht Geschiedenis
|