Coż urlop, zwłaszcza tak krótki bo tylko tygodniowy, to nie czas na wyliczanie kalorii. Tylko 1kg in plus. Mogło być gorzej. Od jutra zaczynam 9dniowy detox sokowy, mam nadzieję, że będzie to dobry boost do celu :)
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|