Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 110,20g | Eiwit: 124,11g | Kolhy: 176,25g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, Domatesler, Mis Beyaz Peynir , Kızarmış Yumurta. Lunch: Kavurma. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Ciğer. Snacks/Andere: Eti Tutku, Çörek, Sütlü İrmik Tatlısı. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|