Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2011
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 24,41g | Kolhy: 126,74g.
Ontbijt: water, apple, muesli, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: pasta. Snacks/Andere: oat cake. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faded rose's Gewicht Geschiedenis
|