Noboel's Logboek, 21 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
52,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
2579 kcal Vet: 135,90g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 288,45g.   Lunch: Voi, Vaalea Leipä, Pähkinäsekoitukset, Kotimaista Kaurahiutale, Banaanit, Persikat, Omenat (Golden Delicious). Snacks/Andere: Korvapuusti, Arla Ingman Voi, Meira Mantelijauhe, Dansukker Taloussokeri, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Kananmuna. meer...
1295 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.