Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 75,96g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 99,15g.
Ontbijt: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Colby Jack Cheese, Tomato and Onion, Trader Joe's English Cucumber, Hass Avocado. Snacks/Andere: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|