Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Pepsi Diet Pepsi, Sonic Grilled Chicken Sandwich (No Mayo). Lunch: Water, Sweet Baby Ray's Honey Chipotle Beef Jerky. Diner: Pepsi Diet Pepsi, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Pistachio Ice Cream, Airheads Mini Bars, Crunchmaster multi-grain crackers - roasted vegetable, Hershey's Simple Pleasures. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 23 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|