Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 15,79g | Eiwit: 37,36g | Kolhy: 109,61g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal. Lunch: Melancia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé. Diner: Monteminas Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tomates. Snacks/Andere: Maçã, Mãe Terra Farelo de Aveia, Peras. meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|