Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 129,83g | Kolhy: 220,56g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Great Value Clover Honey, 1% Fat Milk, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Diner: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Cooked Fish. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Celery , Del Monte Diced Peaches in Cups, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kroger Pure Clover Honey, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|