Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 68 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 48,22g.
Diner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Catchup, Heinz Mostarda Amarela , Batatas Fritas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Serrabella Fondue de Chocolate, Tirolez Fondue de Queijo, Perdigão Linguiça Calabresa, Salada de Batata, Pasta de Amendoim, Mel, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Refogada, Friboi Costela Bovina Cozida, Contra-filé, Frango a Milanesa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|