Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 76,39g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 155,96g.
Ontbijt: ABC White Mocca, Gado Gado. Lunch: Jus Alpukat, Durian, Tempe Mendoan. Diner: Kalbe Slim & Fit Cookies, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shinxr's Gewicht Geschiedenis
|