Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 25,34g | Kolhy: 51,78g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Абрикос, Магнит Слива, Вафли из обезжир. творога (11 порций по 25 гр), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Свой Урожай Чёрная Смородина , Малина, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Пшеничные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|