Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 175,10g | Kolhy: 178,20g.
Ontbijt: Добрый Сок Вишневый, Куриное Филе, Epica Simple Легкий Йогурт . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Diner: Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Абрикосы, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|