Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 187,18g.
Ontbijt: Great Value Organic Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Califa Farms Unsweetened Almond Milk. Lunch: Activia Light Vanilla Yogurt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chanterelle Mushrooms, Tai Pei Vegetable Fried Rice, Member's Mark Uncured Honey Ham, Tap Water, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Diner: Marketside Garlic Parmesan French Bread, Stuffed Zucchini Boats. Snacks/Andere: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Banana Bread. meer...
|
|
1135 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Samsung Health - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beetheeney's Gewicht Geschiedenis
|