Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 197,97g.
Lunch: Oatly Havregurt Naturell, Lidl Tumma Suklaa 70%, Pähkinäsekoitukset, Banaanit, Persikka, Omenat (Golden Delicious), Kotimaista Kaurahiutale. Diner: Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä, Fresh Savukirjolohi Sushi Salaatti. Snacks/Andere: Croissant, Pirkka Edamjuustoviipale. meer...
|
|
1483 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|