Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Gray Ridge Extra Large Eggs, Becel Olive Oil Margarine, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Lunch: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Cauliflower, Broccoli, Green String Beans, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small). Diner: Becel Olive Oil Margarine, Sunrise Farms Chicken Broccoli & Cheese, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked). Snacks/Andere: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abwatrboy's Gewicht Geschiedenis
|