Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 207,07g.
Lunch: Brócolis Cozido, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lasanha de berinjela, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Pêra Portuguesa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GVSantin's Gewicht Geschiedenis
|