Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2014
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 214,00g | Kolhy: 249,11g.
Ontbijt: Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, All Natural 100% Egg Whites, Light Soft Spread Margarine, Fat Free American Cheese Singles, White Wheat Bread, cliff bar cliff builders. Lunch: Organic Original Soymilk, ON 100% Whey, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Peggy's Premium All Natural Shelled Edamame Young Soy Beans, Instant Brown Rice, Quinoa, Aunt Nellie's 3 Bean Salad. Diner: Organic Original Soymilk, ON 100% Whey, Cooked Broccoli (from Fresh), Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). Snacks/Andere: Tootsie Roll Candy Cane Tootsie Pop, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Halls Cough Drops. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|