Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2014
|
125,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 197,14g | Kolhy: 87,11g.
Ontbijt: Turkey Bacon, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg, Egg White. Diner: "Louisiana" Wing Sauce: The Original, Skinless Chicken Breast, sargento Sargento(R) Chefstyle Cheese Mozzarella Shredded, Azteca Ultragrain Tortillas, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing. Snacks/Andere: new whey liquid protein, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Monster Milk Monster Milk (CytoSport), Nature's Bounty Krill Oil 1000mg. meer...
|
|
3770 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 31,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|