amber.hali's Logboek, 23 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
65,1 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2021:
1133 kcal Vet: 51,23g | Eiwit: 35,53g | Kolhy: 131,28g.   Ontbijt: Black Cat Smooth Peanut Butter, Oatmeal Pancakes. Lunch: Nola Mayonnaise, Sliced Ham, Albany Brown Bread. Diner: Sliced Ham, Flora Vegan 60% Fat Spread, Clover Gouda Cheese, Albany Brown Bread. Snacks/Andere: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) . meer...
1624 kcal Activiteit: Chloe ting 10 hiit - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.