Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 118,97g.
Ontbijt: Vitória Queijo Bola, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. Lunch: Pif Paf Escondidinho de Carne, Limão, Alface de Folha Vermelha, Qualitá Alho Frito Picado, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Alface Americana. Diner: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, São Vicente Queijo tipo Camembert, Sadia Salaminho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
3071 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Dormir - 7 uren en 26 minuten, Google Fit - 9 uren en 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|