Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 19,03g | Eiwit: 33,86g | Kolhy: 118,58g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Café, Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal. Lunch: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Monteminas Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Granfino Goma de Mandioca Hidratada. Snacks/Andere: Mamão Papaia, Mãe Terra Farelo de Aveia, Peras. meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|