Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
474 kcal
|
Vet: 13,57g | Eiwit: 30,77g | Kolhy: 54,75g.
Ontbijt: Nissin Mini Stick, Buah Naga. Diner: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramadhani1124's Gewicht Geschiedenis
|